Coaching Co-Activo

Llegué con Yolí (YSN) buscando comunicarme con más asertividad y soltura. Pensé que me iba a dar tips e íbamos a ensayar, pero el proceso de coaching fue mucho más profundo. Fue muy empática conmigo, pero también muy honesta, y tuvimos conversaciones importantes sobre quién soy, cómo juegan mis emociones, y qué impacto tiene eso a la hora de querer participar en una reunión, o expresar mi desacuerdo con algo. Entiendo mejor qué pasó en situaciones difíciles, sé qué me juega a favor y en contra, y la confianza me viene natural, sin forzarla. Me sentía perdida, bloqueada, como atorada en un conflicto que siempre era igual, y ahora tengo claridad, conocimiento, y descubrí herramientas mías a las que no le estaba sacando todo el provecho.

He tenido una trayectoria creciente, de 13 años, en México, y me mudé de país. Pensé que no iba a poder trabajar acá sin estudiar una nueva carrera o cambiar de profesión, pero gracias a Yolí pude adaptar mi currículum, resaltando todas mis capacidades y logros para poder empezar mi carrera aquí en Canadá, haciendo lo que me gusta sin empezar desde cero. Trabajar con ella me ayudó, sí, en la parte técnica porque es buenísima para explicar conceptos, mejorar mi comunicación verbal y no verbal y dejar un CV impresionante, pero sobre todo y lo que más agradezco, su respaldo y seguimiento que me dieron confianza para aplicar a posiciones que no habría soñado antes.

Yo acababa de salir, sorpresivamente, de un trabajo de 19 años con carrera ascendente y tenía, pues 19 años de no buscar. En la sesión me hizo muchas preguntas acerca de lo que estaba haciendo, y algunas preguntas de prueba para ver cómo respondía. Me sentí en confianza y me dio muchos tips. Tambíen me modeló respuestas que yo daba, de una forma más ordenada, para que yo viera la diferencia. Solo con estos tips, que parecen sentido común pero nadie los piensa cuando está buscando trabajo, pude encontrar mi siguiente empleo, y pude conservar el seniority que ya traía.

Fue una experiencia muy enriquecedora, acudí por una cuestión de entrevistas y en 2 horas salí con muchas más herramientas de otros aspectos que me ayudaron muchísimo a mi autoconfianza en entrevistas. Fue muy completo! Lo que más me ayudó fue el método STAR para responder y aplicar en las entrevistas.

Empecé a trabajar con Yolí porque estaba experimentando frustración alrededor de la situación con el equipo de trabajo de peers. Se valoraba poco mi trabajo y había un ambiente y comunicación poco colaborativa que afectaba mi bienestar y la relación con el equipo directivo.

Con Yolí pude poner en orden lo que estaba pasando. Sus preguntas y tips me ayudaron a ver otras perspectivas y cursos de acción y a ver también lo positivo. Analicé lo que había pasado, cómo estaba yo procesando lo que pasaba y reaccionando y pude entender qué era lo que me frustraba. Esto, de entrada, me hizo manejar mejor mis emociones y frustración, mejoró mi capacidad de resolver problemas o conflictos y me hizo fortalecer el auto cuidado. Mi espacio de trabajo probablemente no va a cambiar, pero yo estoy sintiéndome y manejándolo mucho mejor. Fueron pocas sesiones y hay más por hacer, pero es un proceso valioso para quien no encuentra por dónde abordar la problemática.

La primera sesión de coaching con Yolí fue estupenda y rebasó con creces mis expectativas. ¡En 90 minutos salieron más insights de lo que han salido en 2 años de terapia! Yolí hizo las preguntas adecuadas en el momento adecuado —algunas incómodas, pero son justamente las que empujan la verdadera reflexión. Me ayudó a desenredar la madeja de inquietudes profesionales que ya no me estaba dejando dormir —cuándo dar el próximo paso, cómo mejorar mi desempeño, cómo incorporar el tema financiero en mis decisiones de carrera— y me ayudó a empezar a organizar todo.

Entré recientemente a una firma de Private Equity, con un perfil atípico para el que suelen reclutar, por lo que el onboarding fue inexistente, y asumen que entiendo perfecto todo lo que hacen. Llevo semanas sintiendo que no encajo, incómoda, batallando con algunos límites de horario (soy mamá) y con preocupación por la percepción de mi desempeño, y sin tener mucho para donde moverme o a quien preguntar, peor aún porque todos trabajamos remoto. La verdad muy confundida respecto a que sigue, y con mucha urgencia por resolver esto.

Busqué a Yolí para que me ayudara en una sesión de claridad, a buscar soluciones para mi situación, y en la sesión, me hizo preguntas para entender mejor mi situación, mi entorno y colegas, así como lo que yo ya había intentado. Rápidamente se formó un punto de vista que me dio mucha tranquilidad porque pude entender mejor lo que está pasando y qué pueden estar pensando mis supervisores o como me podían percibir según las distintas conversaciones que pensaba tener. Además, me llevé una idea muy clara de cómo priorizar el tiempo para hacer catch-up, a qué si dedicarle y qué no. Antes de hablar con ella e sentía dispersa, quería hacer todo al mismo tiempo y ahora estoy más tranquila, más en paz con los posibles outcomes, y con mucha claridad de por donde empezar, me siento muuucho más segura, mil mil gracias!!